かなりスッキリ✨

三日連続8時から20時までの勤務👩‍🍳続いてさすがにあっちこっち痛みが出てきた😓

今日は休み🎌

朝公園散歩🐕しながら、ふと、

"海に浸かりたい🌊"と体の声👂

何年か前にあるスピリチュアル施術師に、

"海に入ってトントンピョンピョンしてね"と言われて素直にやった覚えがあるのを思い出した💡

なんとなく、海でぷかぷかしたい✨

海の中で手足を動かしたらあっちこっちの痛みも治るかもぉーーと🩵

今朝は痛みあるものの久しぶりに体調はいい⤴️

"海に入ろう"と思うのは元気なしるし😀

朝から掃除や洗濯🧺、🚽もピカピカに

シーツも洗って、

タクも🐕シャンプー🧴

用を済ませ、買い物🛒🥒🥬🥚🍺も済ませ、

タイヤ🛞交換の予約もして、

いざ、海へGO🌊

近所の海辺にドボン

何の準備も用意も不要😽

マリンジャンパーにヨガパンツと🕶️🩴サングラスとギョサンでOK

気持ち良すぎだよぉぉぉぉーーーー🌊

ぷかぷか、ピョンピョン、平泳ぎ、立ち泳ぎ、

体をゆらゆら捻ったり開脚したり、

水中の動きも昔指導してたから隅々まで動かして水中ストレッチをやる

周りは外人さんだらけ

タトゥ入ったお兄ちゃんやビキニ👙のねーちゃん達だらけ😽　ここはハワイか⁉️🏝️

何分くらい入ってたかはわからないけど、

青い空に☁️☀️海🌊✨

朝の公園も🌴この自然の波動と共鳴し

身心エネルギーチャージする

"今はこういう時⏳"と、心静かにそう思える、感じられる

仕事をしなくてはならない状況も、

　　ありがたい✨

こうして、動ける、働ける場所がある、休みの日に自然の中に包まれることができる、

何もいらないよね✨

今、ホントにそう思えるから✨

"今やるべきことを淡々とやってるだけ"

状況が変わるなら変わるのだろうし、

だから、別に努力もしない

日々、人に親切に、優しく、

ただただ喜ばれる存在でいればいい、

だけど人の機嫌はとらない😸

自分の機嫌をとるためにあえて好きでもない人に笑顔を向ける😆

どう思われようと全く気にならない

すべて、気に入られるため、評価されるために行動するのではない！

自分がスッキリ気持ちよく気分よく居られるようにするのみ✨

"はぁ〜？？？💢"と思っても一瞬で、

"ま、いいやーー"と心で言ってみる

そんな風にできるようになったこと✨

感謝✨しかない💛

次男がもうすぐ初めて我が家へ来る✈️

おととい長男から"元気？"ってLINEがきた❣️

娘は相変わらず音信不通だが😅

みんなそれぞれに生きてること、

感謝でしかない🙏

世の中、政治経済、色々と大変そうだけど、

一喜一憂せず、世のために働いてくれている人たちに感謝し、

本当に驕らず謙虚に生きなきゃ😽

痛みは海に入ってよくなった(嘘みたいだけどホント) 帰ってきて、自分でカッピングし、オンセラ🔥し、更に回復❤️‍🩹

自分で治す❤️‍🩹はやっぱり基本😸

職場ではドリンク剤や鎮痛剤💊や病院🏥漬け😅

ま、こういう人達も"いい、わるい"は評価すべきではないから特にノーコメント😶(笑)

ぎっくり腰も、お腹ぐりぐり温熱温圧したら楽になるのになぁーと思っても、余計なことみたいだし(一応やってあげるよとは言ったがスルーされた)😅

ま、いいか😅

この温熱療法も中々自分の力ではこれだけで仕事にするとまでは行かないが、

これで世の人達の健康の助けになるため広まるも広まらないも、神様だけが知ってる✨

だから、足掻かない✨✌️

今日はすごく特別な日だったように感じる✨

屋上に干したシーツや布団カバーは沖縄の天候あるあるで急に大雨☔️でびっちょびちょ😱

あーーーーーーー😩

これも今日起きるシナリオだ😅

ただいまおうちの乾燥機中

夜までには乾くだろー😸

さーて、ちょっと早いが🍺呑もうかなー

本当に本当に幸せだ😃

ありがとうを10000回言ってもまだ足りない(言ってないけど)笑

心をこめて、

今日もありがとう😊